苋菜炒饭
食材：
红苋菜50g、米饭1碗、油、盐、蒜、味精
步骤：
1.准备一碗米饭，苋菜择去老叶放水里清洗干净。
2.洗净的苋菜放案板上切碎。蒜去皮拍碎。
3.炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜末炒香，放入苋菜翻炒熟。
4.放入米饭翻炒一会，调入适量盐和味精翻炒均匀即可食用。
苋菜炒饭
苋菜炒饭
食材：
红苋菜50g、米饭1碗、油、盐、蒜、味精
步骤：
1.准备一碗米饭，苋菜择去老叶放水里清洗干净。
2.洗净的苋菜放案板上切碎。蒜去皮拍碎。
3.炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜末炒香，放入苋菜翻炒熟。
4.放入米饭翻炒一会，调入适量盐和味精翻炒均匀即可食用。
苋菜炒饭