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松仁具有润肤养颜、健脑益智、抗衰延寿的作用，松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。
原料：
松子仁10g、核桃仁1Og、蜂蜜2匙
做法： .
上述各物入杯中，冲入开水搅匀即可。
功用：
润肺滑肠，滋阴通便。