春季养生糖水 送给女生们各种滋补糖水

2015-08-12

红枣五味糖水

(清热解毒的效果非常好)

食材:红枣10粒、薏米50g、红豆50g、花生50g、桂圆50g

做法:1)备红枣桂圆薏米红豆花生。

2)除红枣,桂圆,其它食材用冷水泡制半小时。

3)再将三种食材沥水备用。

4)将这三种食材下炖锅,加入适量清水。

5)高档火炖制二小时左右。

春季养生糖水 送给女生们各种滋补糖水 www.027eat.com

红枣五味糖水

6)再将红枣桂圆肉下炖锅。

7)炖制半小时即可。

上一页123 4 5678 下一页
相关阅读
阅读排行