春季家常养生汤

2015-10-22

  三、豆腐汤

  原料:豆腐——1/20块,酱油——若干,肉汤——2大匙

  制法

  (1) 将豆腐焯一下之后捣碎。

  (2) 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。

  (3) 用少量酱油调味。

  四、茄子汤

  原料:茄子--1/6个,海带清汤--3大匙

  制法

  (1) 将茄子用微波炉烤一下,然后去皮,并捣碎。

  (2) 将茄子加入海带清汤煮。

  茄子有增强食欲之功效。

  五、蔬菜汤

  原料:卷心菜--1/2片,胡萝卜--1/10个,锡兰花--5克,海带清汤--1/2杯,盐--若干

  制法

  (1) 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎,加入海带清汤煮。

  (2) 蔬菜煮软后加适量的盐调味。

  这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。

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