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蚕豆冬瓜汤
原料: 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。 调料:盐、香油。
做法:
1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。
2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜。
3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。
雪菜蚕豆炒饭
材料:雪菜80克、蚕豆瓣100克、米饭400克。 调料:糖、鸡精。
1、锅内热油,下入雪菜用中火将其煸干煸香,下适量的糖提鲜。
2、下入蚕豆瓣煸到呈翠绿色,加鸡精,炒匀。
3、下入米饭,炒匀即可。