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菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺:拌
1. 将腐竹放盆中,倒入80度热水浸泡几小时;2. 取出发好的腐竹切成段,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入盘中;3. 待腐竹凉后放入调味料拌匀即可食用。