醋泡黑豆的做法
简介
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。时间与份量
准备时间：10分钟内制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
食材主料：黑豆200g
辅料：醋适量
步骤：
1.准备好醋和黑豆。
2.把黑豆放入水中洗干净。
醋泡黑豆
3.然后放入平底锅中用中火炒。
4.炒到豆皮开裂，冒出豆香味出锅。
5.晾凉后，放入容器中。
6.倒入2倍的醋，盖上盖子密封，一周后就可以吃了。