四、戒除烟酒和含酒精的饮料
烟酒均能诱发癫痫病，尤其是饮酒害处更大。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。另外，酒精还可以加速抗癫痫yao物之代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
五、保证充足的睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此，一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。
六、可以正常读书
癫痫病儿童在稳定服药期间，可边服药边读书，有些药物有镇静作用，可能会使患儿在学习上有一定的影响。但早期教育、开发她(他)们的智力、引导他(她)们做些力所能及的事情，对治疗会有一定的帮助，所以说，癫痫患儿可与常人一样的去读书。
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七、常备必要药物
癫痫病人长期定时定量服药，且在家中应备一些必要的药物，以便发作或连续发作时急用。
总结：癫痫症在我们的生活中可以说是比较常见的疾病了，其实在小编看来，我们没有必要为癫痫症而忐忑不安，我们作为患者来说，只要在日常生活中做好预防措施，在治疗的时候积极配合医生的治疗工作，就一定能够远离癫痫症，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。