女人喝什么养生汤减肥最有效?

2015-09-02

黄瓜猪骨汤

材料:黄瓜一斤、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。

作法:

(1)猪骨清洗干净,直接剁成小块。

(2)剩下的食材一起清洗干净备用,黄瓜清洗干净切成小块。

(3)锅中加水煮滚,加入所有食材,使用大火煮十分钟,转小火煮两个半小时,加入准备好的调味品即可。

功效:消除身体水肿情况,针对水肿型身材很有效果。

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黄瓜猪骨汤

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