火腿凉面(适合1岁半以上的宝宝)
原料：火腿丝20克、凉面50克、黄瓜丝20克、绿豆芽20克、海带丝少许、麻酱、盐少许
做法：
1.将凉面煮熟后捞出，沥干。绿豆芽开水焯熟。
2.麻酱加入盐及少许凉开水搅匀。
3.将火腿丝、绿豆芽、黄瓜丝和麻酱与凉面搅拌在一起，即可食用。
适合婴幼儿的营养炒面的做法
专家提示：色彩鲜艳，清凉的口感，可以让宝宝的胃口大开。尤其适合天气炎热的季节食用。
小编总结：面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。夏天吃面条也可以起到防暑降温的作用。