在家自制烧烤的做法及配方 健康好吃

2015-08-17

烤肉串(懒人版)

所谓懒人版,就是选择了超市卖的腌制好的鸡翅和骨肉相连,只吃肉怕腻,还可以串上自己喜欢的蔬菜刷上烧烤酱就可以吃得很舒服~

做法:1.金针菇洗净,彩椒洗净去蒂切去白膜,切小块。

2. 烤箱接上电源,调到烧烤档,温度 180度,时间30分钟。烤盘刷上油。

3.油热后,放入鸡翅和骨肉相连。

4.用竹签将鸡翅两面扎一些小孔。烤至一面熟。

5.用竹签将金针菇和彩椒相间的串起。两面刷上烧烤酱

6.刷油,再翻面继续烤至熟。

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烤肉串

7. 金针菇放入烤盘,刷上油、烧烤酱烤至金针菇变软

8.盖上盖焖一会,彩椒变软即可。

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