参杞蒸鸽

菜系及功效：肾调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱
口味：本味咸鲜      工艺：清蒸

参杞蒸鸽的制作材料：

主料：雏鸽250克
辅料：党参20克,枸杞子20克
调料：姜5克,大葱3克,料酒3克,味精1克,盐2克

参杞蒸鸽的特色：

肉质细嫩，鲜香可口。

教您参杞蒸鸽怎么做，如何做参杞蒸鸽才好吃

将乳鸽去毛和内脏洗净，加党参、枸杞和辅料上笼蒸1至2小时即可。

小帖士-健康提示：
补气益血，适用于中气不足引起的气短乏力等。

小帖士-食物相克：
党参：不宜与藜芦同用。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。