奶油三文鱼

2010-05-09 奶油>三文鱼>

好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 奶油三文鱼的做法

菜系及功效:家常菜谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

奶油三文鱼的制作材料:

主料:鲑鱼200克
辅料:辣椒(青、尖)10克,洋葱(白皮)15克,蘑菇(鲜蘑)20克,奶油60克,芦笋100克
调料:大蒜(白皮)5克,黄油15克,鸡精10克,白葡萄酒30克

奶油三文鱼的做法:

1. 将三文鱼加鸡精、美椒腌制备用;
2. 芦笋川烫后排盘备用;
3. 取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片;
4. 放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色;
5. 取出三文鱼摆盘,锅中继续加入奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。

食物相克

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
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