鲑鱼杂烩粥

2010-12-12 >

鲑鱼杂烩粥的做法

鲑鱼杂烩粥属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你鲑鱼杂烩粥怎么做最好吃!鲑鱼杂烩粥的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鲑鱼杂烩粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

鲑鱼杂烩粥的做法 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:

鲑鱼杂烩粥的制作材料:

主料:米饭(蒸)200克,鲑鱼30克
辅料:香菇(鲜)50克,胡萝卜20克,小葱10克,
调料:盐3克

鲑鱼杂烩粥的做法:

1. 香菇去根部,并在表面刻花;
2. 胡萝卜去皮洗净,切片;小葱切段;
3. 把准备好的所有调味料(盐、高汤4杯)倒入锅中煮,开锅后放入鲑鱼再次煮开;
4. 再放入所有的材料(除葱外)一起煮3分钟左右;
5. 最后,撒上一些小葱段就可以了。

鲑鱼杂烩粥的制作要诀:

三文鱼又称鲑鱼。

食物相克

米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康