鲜奶芦笋汤

2010-06-04 >芦笋>

鲜奶芦笋汤的做法


好吃佬027eat.com网肾炎的饮食 鲜奶芦笋汤的做法

材料:

芦笋300克、牛奶500克

调料:

淀粉(豌豆)8克、盐3克、味精1克、色拉油10克

美食特色:

色彩分明,汤浓味美。

做法:

1、白芦笋洗净,放入沸水锅内略烫;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克。

2、清汤300毫升放入沙锅内,放在旺火上,放入白芦笋,加入精盐,味精烧五分钟,加入鲜牛奶,烧开后,用水淀粉勾薄芡,淋入色拉油,盛入汤盆内即成。

食物相克

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
 

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康