玫瑰冬瓜露

2017-08-13

玫瑰冬瓜露的做法

用料 :

冬瓜 2斤 蒜碎 40G
葱花 30G 玫瑰豆腐乳 3块
番茄酱 200G 开水 300CC
酱油 2大匙 米酒 60CC
糖 1.5大匙
 

做法 :

1.处理冬瓜:冬瓜洗净用将皮去除;冬瓜方块状备用
2.蒸冬瓜:将冬瓜块放入蒸锅蒸30分钟备用
3.做酱汁:豆腐乳、番茄酱、开水、酱油1大匙、米酒、糖放入料理机打匀
4.用小平锅将打好的酱汁倒入锅内加入蒜碎煮开备用
5.将蒸好冬瓜块摆盘再将酱汁淋上洒上葱花即可,用冬瓜皮摆盘。
 

小贴士:

1、冬瓜皮是个宝,冬瓜皮煮水泡脚可以治脚气!
2、用冬瓜瓤煲汤,利水消肿,美容养颜,去油解腻!
 

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康