>
火腿：健脾、补气、扩张血管 土豆：和胃、解毒、消肿 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆切片更容易熟；如果土豆泥过干，和面团的时候可以加入少许清水；搓土豆面团容易粘手，放少量食用油在手里，形状更好看，做出来也更酥软！祝友友们用餐愉快！
