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油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿 香菇：补虚、健脾、化痰 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鲜菜很脆，修剪时要小心不要剪碎，开水抄一下放盐与油是为了保持菜的翠绿，菜心喜欢口感软一点的抄的时候延长一分钟！
