扁豆盒子

2016-05-02

扁豆盒子的做法

功效:

扁豆:健脾、祛湿、消暑
猪肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

小贴士:

①肉最好选择肥瘦相间的,三分肥七分瘦最好,这样的肉做肉馅最香

②调味料和肉末一起剁,是为了使肉末更入味

③肉馅一定要搅拌上劲,否则肉末无法粘在扁豆上,下锅一炸就脱落了

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