红枣花生八宝粥

燕麦：止血、固表止汗、收敛
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
花生：健脾、化痰、润肺

八宝米里面包含粳米，糯米，绿豆，枸杞，小红豆，干百合，黑米