不能空腹吃的水果

2015-12-07

  6.鲜荔枝

  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  7.山楂

  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

  8.菠萝

  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

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