菠萝咕噜肉

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物

1、我所说的用料大匙和茶匙，指的是烘焙用具中的称量工具，不是普通的大勺小勺哦。
2、最后裹浆汁的时侯，不要让肉块在锅里停留太久，停的时间太长就会吸水变的不酥脆。