羊肉的做法 羊肉如何做好吃又营养

2015-07-14

三、葱爆羊肉

食材:羊腿肉(净,200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)

做法:

1.羊腿肉去筋,切成大薄片备用;京葱清洗干净,切成旋刀块爆炒后备用;

2.把京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。然后在锅中放入生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热,接着放入羊腿片、京葱等材料,用武火很快地爆炸几下,再加少许麻油、醋起锅食用。

羊肉的做法 羊肉如何做好吃又营养 www.027eat.com

葱爆羊肉

四、蝎戏羊排

食材:乳羊小排12根、粉丝100克、全蝎12只、鸡蛋1个、面粉、芝麻少许、餐纸花12个,味精、椒盐少许。

做法:

1.羊排清洗干净,然后剁6厘米长的段备用;2.粉丝泡发,备用;

2.将羊排放调味料下锅煮熟,捞出后用面粉,拍匀并且在每个羊排上面均匀涂上蛋液,撒上芝麻粘牢待用。在锅中放入适量的食用油,烧至7成热时下入羊排,等到炸呈金黄色时捞出,然后把叠好的餐纸插在露出骨头一端,整齐地码放在盘边。

3.再放油烧热至8成热时,再将粉丝放入油锅并且炸至松脆,捞出后放在排骨中间。再把炸好的全蝎放在粉丝上,即可出锅食用。

羊肉的做法 羊肉如何做好吃又营养 www.027eat.com

蝎戏羊排

其实要想吃到美味以及没有膻味的羊肉很简单,只需要在烹饪的时候适量放些葱、酒、蒜、姜即可,就可品尝到美味的羊肉了。

上一页1 2下一页
相关阅读
阅读排行