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食物相克
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功效与作用
相克/宜搭
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苦菊
别名:
苦菜、苦苣、狗牙生菜
禁忌人群:
脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。
适宜人群:
一般人群均可食用。
相克
苦菊
+
葱
:
影响营养素的吸收
宜搭
苦菊
+
海蜇皮
:
情感降压预防动脉硬化
苦菊
+
花生
:
清热解毒凉血止血
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饮食健康