功效与作用 相克/宜搭 相关菜谱
茼蒿不能和什么一起吃?

茼蒿

别名:

蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊

禁忌人群:

胃虚泄泻者慎食。

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。

相克

  • 茼蒿+柿子同食容易易伤胃。

宜搭

  • 茼蒿+鸡蛋帮助充分吸收维生素A
  • 茼蒿+蜂蜜预防便秘
  • 茼蒿+鸡肉帮助充分吸收维生素A
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康