功效与作用 相克/宜搭 相关菜谱
牡蛎不能和什么一起吃?

牡蛎

别名:

蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔、古贲

禁忌人群:

虚而有寒者忌食。

适宜人群:

一般人群均可食用。

相克

  • 牡蛎+啤酒引起痛风
  • 牡蛎+芹菜降低锌的吸收

宜搭

  • 牡蛎+鸡蛋促进骨骼生长
  • 牡蛎+豆瓣酱去腥
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