3.酒精
喝酒会影响你的生育能力，但是，对于喝多少才会影响到你的生育能力却没有明确的答案。只是知道过度地喝酒有可能会引起流产。所以如果你正试着怀孕，那么最好就不要再喝酒了，至少，不要再喝那么多酒了，保持一个星期喝一到二杯左右酒就可以了。
一杯酒相当于：
a.半品脱普通浓度的酒或者淡酒又或是苹果汁
b.四份之一品脱强度很高的酒
c.一杯白酒
d.一小口烈酒
如果你发现你很难戒得掉酒，那么可以试试这些贴士：
a.避免在自己家里喝酒
b.和你爱人一起戒酒
c.在冰箱里放一些果汁或一些不含咖啡因的饮料
一旦你怀孕了，就要完全戒酒了，因为在你怀孕时喝酒有可能会导致胎儿得胎儿酒精中毒综合症。
