分享吧
>
中华菜谱
>
西北菜
>
茭白炒毛豆
2010-07-29
炒菜
>
茭白
>
毛豆
>
菜系及功效:
西北菜
茭白炒毛豆的制作材料:
主料:
嫩茭白250克,毛豆米100克,红辣椒1只,酱油1汤匙,糖半茶匙,葱姜末适量。
教您茭白炒毛豆怎么做,如何做茭白炒毛豆才好吃
1、将茭白削去外皮,切去老跟,放沸水锅中烫一下捞出,纵剖成两半,再切成斜长片;红辣椒去蒂及籽,切成稍小的长片;毛豆米用冷水锅煮约10分钟后捞起。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入葱姜末煸出香味,放茭白、毛豆、红辣椒、酱油、白糖煸炒入味,即可。
相关阅读
丝瓜毛豆鹌鹑蛋的做法
毛豆炒河虾的做法
虾仁茭白炒毛豆的做法
蚝油茭白五花肉的做法
清炒虾仁毛豆的做法
红焖茭白的做法
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
芥菜的营养价值
做好宫保鸡丁 掌握“4689法”
紫薯防癌抗衰老 3种吃法最健康营养
养与补兼得 冬令进补四养生原则
婴儿鸡蛋羹的做法
苦瓜的营养价值、药用、食疗、医用功效
水果不是可有可无的“零食”
喝牛奶能减肥吗
七种水果速效消脂
吃大蒜的好处