大蒜豆腐

好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 大蒜豆腐的做法

菜系及功效：防癌抗癌食谱 工艺：炒

大蒜豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)400克,青蒜100克
调料：酱油5克,盐3克,黄酒5克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖3克,植物油20克

大蒜豆腐的做法：

1.将豆腐切块；
2.青蒜洗净切段；
3.油入锅烧热，待油温至六成热时，放入青蒜段煸炒至软；
4.加入豆腐块，边炒边加适量的黄酒、酱油、盐、白糖等调味品；
5.再加少许水煮沸；
6.水淀粉勾薄芡，调入味精。