何炅是国内知名的主持人了，很多人喜欢他的主持风格多变，幽默风趣，很多观众喜欢看他主持的节目。
近日，何炅在《令人心动的offer》节目上被爆料称喝酒到凌晨四点，早上七点开工依旧神采飞扬，何炅也称三个小时的睡眠时间对他来说是足够的。
网友们感叹，这是要多好的睡眠质量才能这样啊？大家纷纷表示“这并不科学”，“长期这样只睡三个小时容易猝死”甚至还有人提出疑问表示“熬夜会使人变老，像何炅这样每天熬夜，是如何保持自己年轻的？”等等各种问题被热议。
何炅现在已经45岁了，但是似乎上天的宠儿一样，长着一张不老的脸，有网友感叹：“在这世界上比你优秀的人还比你努力，优秀的人睡眠时间大多都很短，但还精力旺盛而且自律。”
11月21日，何炅还在微博辟谣：“健康作息最重要！何炅不止睡三小时！另外热搜里那些“他就是年纪大了觉少”的评论请自觉删除。”看来何炅老师不承认自己老了。哈哈。