炒芝麻

菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 乌发食谱 耳鸣食谱 工艺：炒

炒芝麻的制作材料：

主料：芝麻30克

调料：盐1克

炒芝麻的做法：

芝麻炒香，加盐少许，嚼食。

健康提示

1. 补肝肾、益精血。

2. 适用于肝肾虚弱、精血不足、眩晕耳鸣、眼干目昏，须发早白、肠燥便秘、产后血虚、乳汁不足等症。