姜味菠萝蔬菜汁

2012-06-17 姜味>菠萝>蔬菜>早餐>

姜味菠萝蔬菜汁的做法

姜味菠萝蔬菜汁做法
 

姜味菠萝蔬菜汁的做法

材料(以下分量为1杯/1人份):

菠萝:1cup + 1/2 cup,切成小粒

菠菜叶:一小把,洗净沥干

姜茸:一丁点儿(就用擦丝器磨两下就够了);若给小孩子吃的话则可省略,因为小朋友恐怕会吃不惯姜味

新鲜柠檬汁:少许

蜂蜜:少许(若菠萝够甜的话,也可以省去蜂蜜)

做法:准备好所有材料,将菠萝先放进搅拌机里面搅打成泥;然后加入菠菜叶,姜茸,蜂蜜,挤一点点柠檬汁继续搅打成泥即可。

姜味菠萝蔬菜汁的做法


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您也来一杯,让一整天都充满清新充满能量吧!


姜味菠萝蔬菜汁的做法
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