荷叶山楂茶

荷叶山楂茶的做法
 

材料：山楂......1小把、荷叶......1大把（大概8-10g左右）、冰糖......适量

做法：

方便快捷的节后消脂茶荷叶山楂茶

这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。

荷叶，健脾升阳、消脂减肥。山楂，开胃消食。

这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。

如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化，还可以加入一小把陈皮。

胃酸的人就少用或不用山楂。

荷叶建议去药店购买，不是整张的，但比超市里卖的便宜不是一点点。用来泡茶也不用买整张。