姜红汤

姜红汤的做法
 

原料：姜片6-7片，红枣10颗，水750ml

辅料：红糖2-3汤匙

做法：

1.姜去皮切片，和水一起倒入锅中，大火烧开转小火煮20分钟．

2.倒入红糖，大火煮开即可关火．

温馨小提示：

1.红糖不要煮久，煮开即可，以免营养和功效损失．

2.并非所有人都适合喝姜汤．凡属阴虚火旺，目赤内热，或患有痈肿疮疖，肺炎，肺脓肿，肺结核，胃溃疡，胆囊炎，肾盂肾炎，糖尿病，痔疮等，都不宜长期食用生姜。

3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或胃寒等病症，不能用于风热感冒患者。