罗汉果雪梨饮

罗汉果雪梨饮的做法

说说这罗汉果雪梨饮，这款饮品，算是一道养生糖水，特别是广州人，每当身体上火导致的痰火咳嗽时，都喜欢取少许罗汉果与雪梨同煲，当成清凉饮品来饮用。这已经成为俺们日常生活中的养生常态了。罗汉果还对一些诸如急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火等简单病症有一定的辅助治疗效果呢！

这就是罗汉果！本身就是甜的，但带有一点点的药香，想起贾宝玉说过：这药香可是比一切花香来的都要雅，确实如此，除嗅起来很香外，入口一点也没有中药味！与其说它是药，倒不如说它是种香果呢。

材料：罗汉果四分之一个、大雪梨三个、水1500ml、冰糖少许。

做法：

1、罗汉果剥碎，用水先浸泡10分钟。

2、雪梨洗净，无需削皮，去核切小块。

3、雪梨处理后与罗汉果一起置于砂锅中，放入足量的水，煮沸改中小火煲上15分钟，放冰糖溶解后，熄火。

4、喝汤并吃雪梨，效果更佳！

还有话要说：

1、冰糖的量随意，因罗汉果和雪梨已经有甜味了，加多少看个人喜好了！

2、水的量也看个人，喜好味道浓稠的，就少放点水，喜好味道清甜一点的，水就多放一些。