沙果银耳汤

2012-02-11 沙果>银耳>>

沙果银耳汤的做法

沙果银耳汤的做法


沙果银耳汤的做法

原料:小沙果、银耳、鼠尾草籽

做法:

1、将沙果洗净,银耳泡发,

2、锅内做矿泉水放入银耳、沙果

3、大火烧开

4、转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可

沙果银耳汤的做法

这款汤比较清淡,可以作为平时喝的水,可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥,沙果可以直接吃酸甜可口,是一款夏天清淡型的甜汤。
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