巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔

2012-02-01 红枣>枸杞>葡萄干>

巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法

巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法
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【原材料】:巴旦木15颗、哈密大枣王2个、枸杞10粒、葡萄干6粒、酸奶200克、少量凉白开水。巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法
【制作过程】:1.巴旦木剥去外壳。2.放在案板上,用刀切碎一点。3.红枣、葡萄干、枸杞放入清水中,浸泡1分钟,用清水冲洗干净。4.红枣去核,用手撕成小块。5.将所有干果类食材放入果浆杯内。6.倒入酸奶,可以加少量的清水。7.果浆杯安装在榨汁机的主机上,接通电源榨成汁。8.榨好的汁过滤倒在杯子里,即可饮用。
巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法
这样一杯冷饮,只要3~5分钟就可以搞定,
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