分享吧
>
中医养生
>
养生食品
>
蜜饯百合
[原料]干百合100克、蜂蜜150克。[做法]将干百合洗净,放入大搪瓷碗内,加入蜂蜜,上笼蒸1小时,趁热调均匀,晾冷后,装入瓶内即成。[用法]每日早晚各服1汤匙。[功效]润肺止咳,清心安神。适用于慢性支气管炎以及秋天肺燥或热邪伤及肺阴所致咳嗽等。[评注]百合甘平、能润肺止咳、养阴清热、清心安神。又肺病咳血,可用鲜百合捣汁,煮水饮之。以上作用在动物试验中也得到证实。
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
切忌!早上起床千万别喝这些水
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
吃10种食物 成功打造“无龄女人”
慢性肾炎中医食疗秘方
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
水果不是可有可无的“零食”
夏天别给宝宝剃光头
孕妇可以喝荷叶茶吗