
乌梅山楂冻的做法(润肺开胃小零食)


准备:
2.山楂片要挑拣一些干净的,没泥没虫眼最好
3.将山楂片用清水泡上一天,以泡软为好,我的是白天泡,晚上煮
4.乌梅因为是整个的,所以不用挑拣,也同样要用清水泡

1.将泡软的乌梅、山楂片放锅中,加入清水,及一大块冰糖开火煮
2.大火煮开后,转小火慢煮至汤汁粘稠呈紫红色即可关火
3.然后用筛子将乌梅山楂汁过滤,留汤
4.再把乌梅山楂汁放电磁炉上,小火煮开后将火调至最小档,这时可以调拌藕粉去
1.藕粉小半碗(藕粉要尽量多放些)
2.加入清水调拌均匀,无颗粒结块
3.快速的倒入乌梅山楂汁中,最好能一边倒一边搅拌
4.倒完就可以关火了,然后再继续调拌成细致糊状,最好无颗粒结块

乌梅与山楂都是酸的,真踏耐耐敌酸!
放大块的冰糖还没压倒那酸!!
吃的时候又淋上些蜂蜜,结果是酸酸甜甜奏是我!

乌梅、山楂都具有健脾开胃,益津,消食化积的作用
藕粉则有生津清热、补肺、润肺、养胃等等的功效,适合经常抽烟的男士
