樱桃番茄沙拉的做法（减肥排毒清肠菜）
材料:胡萝卜 黄瓜 小番茄 玉米粒 奶酪（沙拉酱或者酸奶）
做法：1.把黄瓜去皮后切成小丁。
2.加入一点点盐腌制15分钟去除里面的水分。
3.把玉米粒和切好的胡萝卜丁放入水中煮开就可以了。
4.滤去水分后放在碗里。
5.放入刚才腌好的黄瓜，加入奶酪或者酸奶或者沙拉酱搅拌均匀。
6.切掉小番茄的头和尾。
7.放在碗里。
8.加入开水，在里面浸泡三分钟后剥皮就非常简单了。
9.把小番茄挖空。
10.装入刚才调好的沙拉。
发挥自己的想像力装盘吧。 
我家好男儿这个是吃不厌的啊！看来这是让孩子吃蔬菜
的一个很好的方法啊！
