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功效补肾活血、祛风利湿。 材料:黑豆50克,猪骨1斤,陈皮0.25块,姜1片,盐适量 黑豆猪骨汤做法: 1.黑豆洗净后用清水浸4小时。 2.猪骨洗净用斩件焯水。 3.陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净,然后剪成丝。 4.将猪骨、黑豆、陈皮、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。 5.加入适量盐调味即可。