葱头炒蛋(2)

2010-05-05 >

葱头炒蛋(2)的做法


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菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:

葱头炒蛋(2)的制作材料:

主料:洋葱(白皮)250克
辅料:鸡蛋100克
调料:植物油15克,香油3克,花椒3克,盐3克,味精1克

葱头炒蛋(2)的做法:

1. 将葱头去皮、根洗净,切成细丝;
2. 鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;
3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液炒熟;
4. 炒锅注油烧热,下入花椒粒炸出香味后捞出,放入葱头丝、精盐煸炒,再放入炒熟的鸡蛋炒匀,淋入香油,撒入味精即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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