水果莲子羹

2011-03-18 >莲子>

水果莲子羹的做法

水果莲子羹属于美容食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你水果莲子羹怎么做最好吃!水果莲子羹的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着水果莲子羹的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

水果莲子羹的做法 菜系及功效:甜品/点心 气血双补食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 工艺:

水果莲子羹的制作材料:

主料:莲子50克,桃50克,菠萝50克,荔枝50克
调料:冰糖20克

水果莲子羹的做法:

1. 莲子挑去莲心(莲心不去会苦),加适量水焖酥,用冰糖调味;
2. 黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚;
3. 然后加适量水淀粉勾芡成羹即成;
4. 将制好的莲子水果羹冷藏后食用味道更好。

水果莲子羹的制作要诀:

1. 冰糖可换成蜂蜜,滋养身体、润泽肌肤的效果更棒。
2. 可适当加入银耳、芦荟,几片柠檬或几片橘皮都会使风味大变!
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