
荸荠豆腐属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你荸荠豆腐怎么做最好吃!荸荠豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着荸荠豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
荸荠豆腐的做法 菜系及功效:老人食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:蒸1. 葱丝、姜丝放入半匙水中浸泡10分钟,沥出留其汁水;
2. 胡萝卜末煮至软熟;
3. 虾仁去泥肠;
4. 荸荠洗净;
5. 胡萝卜、虾仁、荸荠混合后加入盐、香油、葱姜汁,一起剁成泥状;
6. 豆腐切厚片,均摊置于盘中;
7. 再取适量胡萝卜虾仁泥放入每片豆腐上,并用青豆做装饰;
8. 浇上10克酱油,放入蒸锅中蒸熟即可食用。