灯心草粥属于小儿遗尿食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你灯心草粥怎么做最好吃！灯心草粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着灯心草粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
灯心草粥的做法菜系及功效：脾调养食谱 小儿遗尿食谱 工艺：煮
灯心草粥的制作材料：
主料：粳米30克
辅料：灯心草6克,栀子3克,熟石膏粉（食用）10克
灯心草粥的做法：
先煎石膏、山栀子、灯心草，久煎取汁去渣，加入粳米共煮成粥。
健康提示
1. 清热泻脾。
2. 适用于小儿流涎、口舌生疮、烦躁不宁。
小儿遗尿调理药膳
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”