福建酿豆腐

2010-10-23

福建酿豆腐的做法

福建酿豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你福建酿豆腐怎么做最好吃!福建酿豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着福建酿豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

福建酿豆腐的做法 菜系及功效:闽菜 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺:

福建酿豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)1000克,猪肉(瘦)150克
辅料:虾米25克,香菇(鲜)50克
调料:大葱10克,酱油5克,盐5克,料酒10克,白砂糖10克,淀粉(蚕豆)10克,味精3克,胡椒粉3克,猪油(炼制)30克

福建酿豆腐的特色:

鲜嫩酥香。

福建酿豆腐的做法:

1. 豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块20 块;
2. 用直径2.5 厘米的圆套挖去豆腐块的中心部分(不透底)成凹形;
3. 精肉、虾米、香菇切米;
4. 葱白切珠;
5. 肉、虾米、香菇、葱白与精盐、料酒、味精、干淀粉匀成馅;
6. 将调匀的馅分别酿入豆腐中,抹平面;
7. 锅置中火上,下熟猪油烧热,把豆腐下锅煎(馅面向底)至金黄色;
8. 加入高汤150毫升、酱油、白糖、味精,改小火焖入昧,收汁时撒上胡椒粉、料酒即成。
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