皮蛋瘦肉糙米粥

2010-10-04 >皮蛋>

皮蛋瘦肉糙米粥的做法

皮蛋瘦肉糙米粥的做法(营养减肥两不误)

皮蛋瘦肉糙米粥的做法(营养减肥两不误)

做法

一、材料

皮蛋瘦肉糙米粥的做法(营养减肥两不误)

用到了:糙米、皮蛋、瘦肉、胡萝卜、葱、盐

二、步骤

皮蛋瘦肉糙米粥的做法(营养减肥两不误)

1、糙米洗净,可以前一天晚上泡,放水煮上。

2、葱切葱花,皮蛋切小粒。

3、糙米粥煮好。

4、锅中放少许油,将肉末放入炒至变色。

5、放入皮蛋拌炒。

6、倒入煮好的糙米粥,煮上5-10分钟。

7、放少许盐调味儿即可。

皮蛋瘦肉糙米粥的做法(营养减肥两不误)

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