绿豆薏米粥

2010-10-03 >绿豆>

绿豆薏米粥的做法

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

今天这个粥不仅清热下火,而且还可以美白祛痘瘦脸,非常适合爱美MM夏季喝。

原料:绿豆薏米大米小米

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)做法:

1、薏米、绿豆、大米和小米,清洗干净备用。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

2、薏米、绿豆和大米放入紫砂锅中,加入清水,煮40分钟。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

3、再把小米放入煮30分钟即可。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康