吞拿鱼玉米沙拉

2010-10-03 >沙拉>

吞拿鱼玉米沙拉的做法

吞拿鱼玉米沙拉的做法(减肥食谱)

吞拿鱼玉米沙拉的做法(减肥食谱)

【吞拿鱼玉米沙拉】

材料:原味吞拿鱼罐头

玉米粒

蛋黄酱

面包片

黄油

吞拿鱼玉米沙拉的做法(减肥食谱)

1. 将罐头吞拿鱼里多余的水去除

2、3. 将玉米粒和吞拿鱼混合,并加入蛋黄酱

4. 搅拌均匀

吞拿鱼玉米沙拉的做法(减肥食谱)

5. 小火将黄油融化

6. 放入面包片

7. 一面煎得金黄后,翻一面

8. 涂上吞拿鱼玉米沙拉吞拿鱼玉米沙拉的做法(减肥食谱)

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