芝麻拌芦荟

菜系及功效：私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱 肝炎食谱

工艺：拌

芝麻拌芦荟的制作材料：

主料：芦荟80克

调料：芝麻5克,酱油10克,白砂糖5克

芝麻拌芦荟的特色：

香甜脆美。

芝麻拌芦荟的做法：

1.芦荟鲜叶用水洗净，刺去掉，剥下两面的皮，芦荟叶肉切成丝放入盘中。

2.酱油、芝麻、糖、高汤10克放碗中，调拌均匀，然后淋在芦荟丝上即成。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。